BREATHWORK

Hva er breathwork?

For meg er breathwork en dyp vei hjem. En måte å lytte til kroppen på – gjennom pusten. Vi bærer så mye under overflaten. Følelser, spenninger, gamle mønstre. Når vi begynner å puste bevisst, gir vi kroppen en mulighet til å slippe tak. Åpne. Mykne. Vi puster ikke for å prestere, men for å komme nærmere det som er sant akkurat nå.

Gjennom pusten kan vi komme i kontakt med det indre barnet, med sorgen vi har båret lenge, med gleden som har ligget stille og ventet. Pusten er en portal. En bro mellom det vi tror vi er – og den vi egentlig er.

Jeg holder rom for deg som vil puste. Som vil kjenne, slippe og lande i kroppen igjen.
Hjertelig velkommen til å booke din breathwork session.

90min - 1.111kr

Booke din tid her <3

Avbud eller endring av avtaler
Hvis timen må endres eller avbestilles gi beskjed så raskt som mulig, og senest 24 timer før avtalt tid. Ellers må du betale for uteblitt avtale.