~ GESTALTTERAPI ~

Jeg tar imot klienter i gestaltterapi som student ved Senter for relasjon, Bygdøy allé 21 – 3. etasje, nær Solli plass på Frogner i Oslo. Timene inngår som en del av min praksis og utdanning.

Gestaltterapi handler om å bli mer oppmerksom på deg selv ~ på det du kjenner, føler, tenker og gjør, og på hvordan du er i kontakt med menneskene og verden rundt deg.

I terapien utforsker vi det som skjer her og nå. Kanskje kjenner du på uro, stress, sorg, usikkerhet eller en følelse av å stå fast. Kanskje ønsker du å forstå deg selv bedre, komme nærmere egne behov og grenser, eller utforske mønstre som stadig gjentar seg.

Jeg ønsker å møte deg med åpenhet, nærvær og respekt for din unike historie, og skape et rom hvor det er plass til hele deg ~ akkurat slik du er.

Gestaltterapi er ikke bare en samtale om det som har vært. Vi undersøker også hvordan det du forteller om, viser seg i kroppen, i følelsene og i kontakten mellom oss akkurat nå. Gjennom økt bevissthet kan det åpne seg nye muligheter for hvordan du møter deg selv, andre og livet ditt.

For meg handler terapi om å bli bedre kjent med seg selv ~ med nysgjerrighet, nærvær og aksept.

Du trenger ikke vite på forhånd hva du ønsker å komme med. Vi begynner der du er 💚

60 MINUTTER ~ 650 KR

Book time her

Finner du ikke en tid som passer, ønsker du å vite mer, eller har du spørsmål? Du er hjertelig velkommen til å sende meg en melding.

Telefon: +47 450 98 690
E-post: indreintelligens@gmail.com

Hjertelig hilsen
Sandra Rappéll

AVBUD ELLER ENDRING AV AVTALER

Gi beskjed så raskt som mulig dersom du ønsker å endre eller avbestille timen, og senest 24 timer før avtalt tid. Ved senere avbestilling eller uteblivelse betales timen i sin helhet.