EQ 90 | Emosjonell Terapi

~ EQ-TERAPI ~

Med over ti års erfaring innen emosjonell intelligens møter jeg deg med nærvær, varme og respekt for din unike historie.

EQ-terapi handler om å utvikle en ærlig og kjærlig relasjon til deg selv, ditt indre barn og følelsene dine. Gjennom å bli kjent med det som lever i deg, kan du gradvis oppleve større forståelse, selvfølelse og egenkjærlighet.

Sammen utforsker vi gamle mønstre, programmeringer og sannheter som har formet deg og livet ditt. Vi ser nærmere på erfaringene som ligger bak reaksjonene dine, og hvordan de fremdeles påvirker deg i dag. Her kan det vokse frem nye perspektiver, større frihet og en dypere forståelse av deg selv og din egen historie.

Kanskje bærer du på indre uro eller stress som det er vanskelig å sette ord på. Kanskje kjenner du at du har mistet litt kontakten med deg selv, følelsene dine eller det du egentlig trenger.

Hos meg skaper vi sammen et pusterom hvor du kan være hele deg ~ akkurat der du er.

Når du får rom til å kjenne på følelsene dine og møte deg selv med forståelse og omsorg, kan det gradvis bli lettere å romme hele deg. Også de delene som har vært vanskelige å akseptere. Du kan begynne å se deg selv med nye øyne og anerkjenne at du har gjort så godt du har kunnet, ut fra de forutsetningene du hadde.

EQ-terapi er for deg som lengter etter en dypere kontakt med deg selv, mer indre ro, større selvfølelse og egenkjærlighet. For deg som ønsker mer glede, energi og omsorg i eget liv.

Du trenger ikke å ha alle svarene eller vite hvor du vil begynne. Vi tar utgangspunkt i det som er levende i deg her og nå.

Du er nemlig den viktigste personen i ditt liv. 💚

~

Bestill time her: Book time her

Finner du ingen tid som passer, ønsker du å vite mer om tilbudet mitt, eller har du spørsmål? Du er hjertelig velkommen til å sende meg en melding.

Telefon: +47 450 98 690
E-post: indreintelligens@gmail.com

Hjertelig velkommen!
Sandra Rappéll

~

AVBUD ELLER ENDRING AV AVTALER

Gi beskjed så raskt som mulig dersom du ønsker å endre eller avbestille timen, og senest 24 timer før avtalt tid. Ved senere avbestilling eller uteblivelse faktureres timen i sin helhet.